ビフィズス菌はどうして体に良いとされているの？

ビフィズス菌が腸内環境を整えるというはよく知られていることですが、具体的にどのような効果があるのかご存じでしょうか？
ビフィズス菌の働きをちょっと紹介しますね。

ビフィズス菌を摂ることで腸内環境が改善されると整腸作用が期待できます。
腸内の有害菌が抑えられるので、腸内フローラバランスが改善されます。
そうすると、有害菌によって発生していた腸内の腐敗産物（アンモニアなど）が減少し、排便状態を改善してくれるのです。

なので便秘に悩んでいた方はビフィーナを習慣にすると、便秘解消効果が期待できますよ！
もちろん、下痢の改善も期待できるので、下痢気味の方は試してみる価値ありです！

また、腸内環境を改善することは、体の免疫力の向上にもつながります。
その仕組みはビフィズス菌が体の免疫器官である腸管を刺激することで、感染防御、発ガン抑制、アレルギー症状の効果が見込めます。

それだけでなく、脂質代謝の改善効果も報告されているなど、体に良い働きばかりをしてくれるんです。
腸内のビフィズス菌は年齢を重ねるごとに急激に減少してしまうので、定期的に摂取することが必要となります。

手軽に習慣化できるビフィーナというサプリメントがりますので、興味をお持ちなら是非こちらをチェックしてみてくださいね♪

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タグ：ビフィーナ ビフィズス菌

こんなお腹の悩みには

便秘や下痢症などお腹の調子に悩みはありませんか？
原因は腸内環境が悪化していることにあるかもしれません。

腸内菌のバランスが崩れ、悪玉菌が増えてくると、体に様々な影響を及ぼします。
便秘や下痢などもその一つですし、免疫力が下がって風邪を引きやすくなったりすることもあります。

人の体と密接な関係にある大切な菌なのですが、生活習慣や年齢とともに減少していってしまいます。
赤ちゃんの頃は腸内菌のほとんどがビフィズス菌で占められているそうですが、大人になると約10％まで減ってしまうそうです。

もうほとんど残っていません。
いろんな病気にかかりやすくなってしまうのも、うなずけてしまいますよね。
自然と増えることは考えにくいので、腸内環境を改善するには外部から補給するのが手っ取り早い方法です。

よくヨーグルトが話題になりますが、お腹に入ったビフィズス菌はほとんどが胃酸によって死滅していまいます。
腸まで届く菌はほとんどいません。

そこで、胃酸に強く、腸まで確実に届くように工夫されているのがビフィーナです。
腸まできちんと送り届けてくれるので、腸内環境を効率よく改善することができますよ♪

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